前列腺增生怎样护理

前列腺增生怎样护理?商丘阳光医院医生介绍：前列腺增生又称为前列腺肥大,是中老年男性常见的一种生殖系统疾病,所以，男性患了前列腺增生症后,除了要尽早的进行治疗外,在生活起居和饮食方面的护理也起着重要的作用。

前列腺增生怎样护理?

前列腺增生在临床上可以表现为排尿费力，特别是刚排尿时要花上好大工夫才能排出，而且排出的尿流很细，尿流向外喷射的间隔也很短;有些患者在排尿时，由于憋气时间太长，而须要呼气时，尿流即随腹部压力减低而中断，需再次努力才能使尿继续排出，因而有间歇性排尿现象。

商丘阳光医院医生介绍，前列腺增生的护理主要有以下几点：

1、心理护理：反复出现急迫尿意而不能排出、下腹部胀痛等症状引起精神紧张、焦虑、烦躁不安。有时看到尿中带血、尿液淋漓而产生恐惧感，怀疑是否得了不治之症，有的甚至惶惶不可终日。实在这种思想顾虑是没有必要的，由于精神越是紧张，越会加重排尿困难。重要的是及时往诊治，一旦明确诊断，就可对症治疗。

2、留意饮食：饮食护理：饮食宜平淡而富有营养，定时定量，不宜过饱。食品可选用瘦肉(包括猪、牛、羊、禽类)、鱼、蛋(如胆固醇增高者少吃蛋黄)、牛奶、豆制品等;蔬菜应多食新鲜且含纤维素多的韭菜、芹菜、青菜、菠菜等绿叶蔬菜，既可增加维生素C，又可防止便秘。不饮烈性酒，不食有刺激性的食品。水果宜选香蕉、梨、西瓜等。

3、不宜憋尿：一旦有尿意，应该立即小便，憋尿对膀胱和前列腺都是不利。

4、性生活要控制：预防前列腺增生症，需要从青壮年起开始留意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增生症。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

5、保持清洁：男性阴部透风差，轻易躲污纳垢，局部细菌常会乘虚而进，这样就会导致前列腺炎、前列腺增生症、性功能下降等，因此，坚持清洗会阴部是前列腺增生症的护理一个重要环节。清洗要习惯用温水洗，经常洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，对前列腺增生症患者十分有好处。

以上是前列腺增生怎样护理?的相关介绍，相信男性朋友都有所了解了，商丘阳光医院医生提醒，男性朋友在患了前列腺增生后，不要有太大的心理负担，应该要尽早的到正规的医院进行就诊。如果您还有其他疑问，可以咨询我院的在线医生。