细菌性前列腺炎的预防措施有哪些

细菌性前列腺炎的预防措施有哪些?商丘阳光医院医生表示：细菌性前列腺炎是前列腺炎类型中较为常见的一种。细菌性前列腺炎临床表现有发热恶寒，全身酸痛，乏力，食欲不振等全身症状和尿路症状，危害甚大，男性朋友应以预防为主。

细菌性前列腺炎的预防措施主要有以下几点：

1、积极治疗全身各处感染灶，避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性交，性生活后清洁阴茎及会阴，保持干燥，有助防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术，以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。

2、把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度，以定期排放前列腺液，促进其不断更新，有助缓解胀满感;避免忍精不射或频繁自慰，以免引起前列腺过度充血。

3、避免不必要、过频或过重的前列腺按摩，避免不必要的导尿，以免损伤前列腺或引起感染。

4、勿长时间骑车及久坐不动，避免过度压迫前列腺，导致充血。

5、起居有常，适当锻炼，饭后散步，以增强机体免疫力和抗病能力。此外，避免过劳，防止便秘，多饮水多排尿，有助前列腺分泌物的排出，也有利预防重复感染。

6、注意局部保暖，有助减少出口阻力，使业已充血水肿的组织容易恢复。

7、不要滥用抗生素，以免细菌变成L型，而L型细菌是引起前列腺“无菌性”隐性感染和慢性前列腺炎难以治愈的重要原因之一。

8、避免酗酒及食用大量辛辣之品。

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