冬季前列腺炎的预防方法有什么

前列腺炎是一种常见的男性疾病，对男性朋友的危害非常大，因此男性朋友要重视起来，为了自己的身体健康，不能坐以待毙，要积极行动起来，做好冬季前列腺炎的预防工作。那么冬季前列腺炎的预防方法有什么呢?

1、每天饮水2升以上天气变冷之后，许多人会减少饮水量。对前列腺患者来说，饮水量的减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺及肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。所以，前列腺患者在寒冷的季节更应该多饮水。一般人每天饮开水或茶水2升以上，便可以通过排尿冲洗尿道、促进前列腺分泌物排出，达到预防前列腺感染的效果。

2、尿急时不要忍，冬天，许多人尿急时，会一忍再忍，这种做法不可取。

可以每天在临睡前做前列腺按摩。方法如下：取仰卧位，两脚伸直，左手放在神阙穴(肚脐)上，用中指、食指、无名指三指旋转，同时用右手三指放在会阴穴部旋转按摩，一共100次。换手做同样动作。

这种按摩手法有利于促使膀胱排空，减少残余尿量，使局部血液循环加快，起到消炎、止痛和消肿的作用。

3、避免过度吸烟饮酒。不宜食辛辣食物，过度吸烟、饮酒以及进食过多辣椒等食品也是引起前列腺炎症的原因之一。

什么原因导致的无菌性前列腺炎呢?

男科咨询客服答：前列腺炎分为好多类，其中一类就是无菌性前列腺炎，无菌性前列腺炎对人体的危害是很大的，常可出现头昏、记忆力减退、思想不集中、精神不振、乏力等症状，非常的影响男性朋友的工作和生活。

原因一、不良的饮食习惯：酗酒，吸烟，吃辛辣食物等，可使盆腔和前列腺充血，可能都会造成无菌性前列腺;喝酒，油腻食物等不良的饮食，生活习惯很容易导致湿热内生，蕴积于生殖器官而使其充血并引起性兴奋。

原因二、性生活：频繁的性生活或者是过度的手淫，长期两地分居性冲动不变而没有性紧张和性能量的宣泄，也会导致前列腺充血，还有就是长期的禁欲，前列腺会长期处于充盈的状态，前列腺充血，也会导致无菌性前列腺炎。性生活时经常中断性交，压抑不射精。使分泌物淤积和充血，从而导致无菌性前列腺炎。

原因三、不好的生活习惯：如果男性长期的骑自行车、骑马、久坐等，会使前列腺受到长时间的压迫，导致阴部反复损伤和前列腺充血，引发无菌性前列腺炎。如果前列腺按摩用力过大，次数居多，可使前列腺充血，引发无菌性前列腺炎。还有就是卫生习惯上经常生活在潮湿阴冷环境中，不活动长期坐位都可引起前列腺充血，引发无菌性前列腺炎。

若您还有任何对冬季前列腺炎的预防方法有什么还有不明白的地方或是需要具体诊断都可一对一0元咨询我院在线医生，或拨打24小时热线13781588663。